4 MESES DE YOGA COM
MIKA CASTRO

5 aulas semanais durante 4 meses!
São mais de 40 aulas de Yoga com temas e estilos diferentes, mais de 15 Meditações Guiadas e diversos exercícios de Respiração.

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Seja você um iniciante no Yoga ou um praticante mais experiente, o Soul Yoga tem sempre uma prática que melhor se adapta a você!

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YOGA

Mais de 40 aulas práticas, com cerca de 45 a 60 minutos de duração cada, abordando os mais diversos temas e estilos de Yoga. 

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MEDITAÇÃO

Mais de 15 Meditações Guiadas para relaxar o corpo e a mente, alcançar paz interior e clareza mental.

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RESPIRAÇÃO

Diversos exercícios de Respiração para controlar sua energia vital e conseguir dominar suas emoções e pensamentos.

Aulas com os mais diferentes temas e estilos do Yoga:
Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yoga para os Chakras, Yoga para dores da Coluna, Yoga para alívio da Ansiedade e estresse, Yin Yoga, Yoga para Equilibrar os Doshas (Ayurveda), Yoga Detox, Yoga para abertura de quadril, Yoga para aumento de imunidade, Yoga para Mobilidade e Flexibilidade, Yoga para Energizar seu corpo, Yoga Restaurativa, Yoga Gentil, Saudação à Lua e muito mais…

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7 dias de garantia

Sem contratos. Sem burocracia.

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Acesso imediato.

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Pratique no seu tempo.

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Você vai receber seu acesso a todo o conteúdo do Soul Yoga por uma condição especial e por tempo limitado:​

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MAIS DE 15 MEDITAÇÕES GUIADAS
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PERGUNTAS FREQUENTES

Pode sim, o Soul Yoga foi criado pensando em pessoas como você, assim como em praticantes mais avançados. Encontrará aulas para todos os níveis. 

Como a Mika Castro estará de licença maternidade durante 4 meses, realizou a gravação de todas as aulas. Dessa forma, mesmo na ausência dela durante esse tempo, você terá a oportunidade de praticar com ela, acessando quando quiser e de onde estiver.

Com toda certeza. No Soul Yoga encontrará as mais variadas aulas, desde Hatha Yoga à Yin Yoga, além de diversas meditações e exercícios de respiração. Portanto, sem dúvidas irá te agregar bastante.

Logo após efetuar sua inscrição você vai receber um convite para participar de um grupo exclusivo no Telegram, onde ocasionalmente será aberto para dúvidas. 

Isso vai depender do seu esforço e dedicação, algumas alunas conseguem obter os benefícios logo nas primeiras semanas, enquanto outras levam um pouco mais de tempo.

O acesso ao Soul Yoga, por enquanto, é vitalício! Portanto, se inscrevendo agora, terá acesso ilimitado à todas as aula já disponíveis e suas futuras atualizações.

Simples, você tem 7 dias para analisar todo o conteúdo. Caso não esteja feliz, basta solicitar o reembolso e terá todo seu dinheiro de volta.

IDEALIZADORA DO PROGRAMA

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MIKA CASTRO

Fisioterapeuta e bailarina formada há mais de 15 anos, com especialização em Fisiologia do Exercício Resistido pela USP, além de outras formações como RPG, Pilates, Reiki, Barra de Acess, LPF, Acupuntura e principalmente em Hatha Vinyasa Yoga, Shakti Naam Yoga e Yoga Dance.

Já teve o prazer de ensinar Yoga e Meditação a mais de 500 alunos até hoje. Ama transformar a vida das pessoas através dessas práticas e se sente extremamente recompensada ao ver o quanto, esses hábitos que representam menos de 4% do tempo de uma pessoa, podem trazer tantos benefícios.

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Mika Castro - Todos os Direitos Reservados

AVISO LEGAL: Para garantir que os ensinamentos do Soul Yoga tenham efeito na sua vida, é necessário a prática constante. Os resultados podem variar e dependem unicamente da dedicação de cada aluno em colocar em prática os ensinamentos aprendidos.